sábado, 25 de abril de 2009

Kilian Jornet

Reportatge sobre l'actual campió del món de curses de muntanya, Kilian Jornet, de tan sols vint anys


domingo, 19 de abril de 2009

Entreno Sábado 18 y Domingo 19 de Abril

Sábado 18:

70 Km en bici, de Tarragona al Vendrell y volver, acompañado de Fransesc Fontanillas, a buen ritmo, la vuelta se me ha hecho un poco dura, un poco asfixiado, pero ha sido un buen entreno.

Domingo 29:

Voy a correr por tarragona, unos 13 Km, había quedado con Fransesc pero no puede venir, asin que voy igualmente, aquí dejo un poco de info:

Tiempo: 00:55:00 minutos
Pulso Medio: 143
Pulso Máximo: 179
Intensidad: 66%
Calorias: 627

miércoles, 15 de abril de 2009

Entrenamiento con Sonia

El otro dia tuve el placer de poder entrenar natación con sonia, toda una especialista y me dio una clase magistral, lo único que me parecio que la ropa no era la apropiada...

jueves, 9 de abril de 2009

TRIATLÓ DE SALOU







TRIATLÓ DE SALOU

He decidico apuntarme a este Triatlón el Primero de la temporada para mi y cerca de casa, que más se puede pedir, me tendre que comprar un poco de equipo (neopreno y algun body), pero eso es lo de menos, la verdad es que tengo ganas, aqui os dejo un poco de info de la carrera.

7 de junio de 2009
8:30 – Paseo Jaume I - Club Náutico
Triatlón distancia sprint (750m-24Km-5Km)