martes, 16 de agosto de 2011

Zoot Triatló Tarragona







Con muchas ganas de hacer este tri, por ser el de mi ciudad y por la gran implicación de la gente del club que estaban de "Staff" a todos ellos, solo decirles, muchas gracias.

La Carrera: Llego con tiempo suficiente como me gusta, me reuno con varios compañeros del Club y nos vamos hacia boxes, en dos filas, una de federados y la otra de los de licencia de día,(un poco juntos, para mi gusto) rápido veo que la natación es larga, las boyas están bastante lejos, lo comento con varios participantes y me dicen lo mismo, nos dirigimos hacia la salida y vamos calentando, la salida será en el agua algo que me tranquiliza porque veía tragedia si nos tirábamos 250 tíos a la vez.

Cuando estamos en el agua dan la salida, esta vez al no ser una salida tan masificada no pillo tanto, cierto es que también estaba en la zona media, la primera boya se me hace menos larga de lo que pensaba, pasamos por la derecha y a por las otras dos, veo que estoy a cola de un grupo y le llevo unos metros a los que vienen detrás, en los últimos 200 metros ya no iba tan fino, llego a la zona de las escaleras y salgo de la natación con un tiempo de 0:18:36, en la web de la federación dicen que fueron 1100 metros, de ser así, el tiempo, nada mal.

Llego a la transición para cojer la bici, aquí me lio un poco, ya que entrabamos por otro sitio y me cuesta un poco encontrar la bici, al fin la encuentro y me pongo en marcha, rápidamente cojo un grupo de unos 4 o 5 y vamos hacia la rambla, se nos unen varios compañeros y nos quedamos unos 7 u 8. Yo iba a rueda cerrando grupo, en las bajadas algunos se estiraban mas pero, aguantamos, al llegar a la redonda que te lleva al polígono, el grupo se equivoca y vuelve a tomar dirección al Eroski, menos yo que conocía el circuito y me quedo solo, mientras miro hacia atrás haber que ha pasado y veo que vuelven todos y me espero.

La segunda vuelta tiene un poco más de historia, en el grupo veo que hay 2 bastante potentes y se van escapando, salto y me pongo a rueda, nos quedamos 3 y vamos dejando a los demás, realmente van rápido, antes de la rambla, doy un relevo ya que el compañero que iba primero se aparta y el otro compañero que iba segundo no tenia intención por lo visto de pasar, justo cojo el tramo mas jodido el de la subida de Busquets, voy tirando, a la altura de la rambla me dan otro relevo, pero se me van escapando, decido darle caña haber si los cojo, pero veo que no, asin que me quedo solo, voy tirando a 34Km/h y pienso que ya me cojera alguien, antes de llegar a los bomberos me pasa un grupo de unos 15, con varios compañeros que iban al principio conmigo, aquí pienso que he pecado y tenia que haber sido mas conservador, ya que al cabo de poco tambien cojemos a los 2 compañeros que se me habian escapado, me cuesta un poco coger rueda, pero rápido a rebufo y cogemos a otro grupeto y nos dirigimos a la transición.

llego y hay un poco de cola en boxes, yo tiro para delante y no encontraba mi zona y una jueza de la Fede me dice que es mas adelante, la próxima vez tendré que estar mas atento donde tengo las cosas.

Salgo corriendo, al principio salgo a buen ritmo, pero rápidamente me encuentro con mucho flato y las piernas no me responden, quizás en estas alturas he gastado demasiado y tenia que haber salido mas conconservador, y veo que tendre que ir a un ritmo de supervivencia, me adenta bastante gente, llego al habituallamiento y cojo un powerade, hecho en falta agua, pero bueno voy tirando, me recupero un poco al final cuando quedan 500 metros pero ya es tarde para arreglar el parcial a pie.

Llego a meta con 01:18:19, sin parciales en bici ni run ya que el chip no los ha contado, pero contento. posición 142 de 434.

Felicitar a toda la gente que ha hecho posible esta carrera, porque tiene mucho, mucho curro.

martes, 2 de agosto de 2011

Normann Stadler, uno de los mejores 'Hombres de Hierro' de la historia, anuncia su retirada




Los médicos le dieron luz verde, pero ni siquiera un "hombre de hierro" como Normann Stadler lo es para siempre. Tras ser operado del corazón hace un mes, el excepcional triatleta alemán no volverá al deporte profesional.


"De todas formas, a final de año habría dicho: se acabó el deporte de élite", explicó hoy el dos veces ganador del Ironman de Hawaii en conversación con la emisora de radio SWR 4 Kurpfalz.


A principios de julio, el triatleta de 38 años fue operado en la clínica universitaria de Heidelberg en una válvula coronaria y en la aorta. Actualemente está en rehabilitación en Ludwigshafen y vuelve a ser casi el mismo de antes. Stadler asegura que los médicos piensan que su corazón está sano. "Incluso mejor que antes", dice. "Pero no voy a volver a hacer deporte de alto nivel".


En su carrera, se expuso innumerables veces al castigo extremo de la élite del Ironman. Durante 20 años, Stadler puso su cuerpo al límite. Ganó dos veces en Hawaii, en 2004 y 2006. Su última prueba la disputó en junio en Zarautz, en España, poco antes de enfrentarse, de repente, a un reto completamente nuevo.


"Esta es definitivamente la pelea más importante de mi vida. No la libro únicamente por mí, sino sobre todo por mi familia", dijo a dpa pocos días después de la intervención.


"No fue ninguna operación de urgencia, pero según especialistas en cirugía del corazón estaba 'a punto de que sonara la campana' y tuve suerte dentro de la desgracia", añadió.


Ahora, adelanta algunos meses el final de su carrera. Para Stadler comienza un nuevo capítulo. A final de año será padre por segunda vez. Y ya piensa en dedicarse a ser manager deportivo.


De momento, ya tiene una tarea. Junto a otros seis triatletas "top" como su compatriota Timo Bracht o el belga Marino Vanhoenacker ha creado un equipo de triatlón. Pero tras el anuncio de salida de su patrocinador, el grupo busca urgentemente un nuevo financista.

Fuente: www.diariodeltriatlon.es

jueves, 28 de julio de 2011

El caso Contador se aplaza hasta diciembre




El Tribunal de Arbitraje Deportivo ha anunciado hoy a través de su página web el aplazamiento de la audiencia sobre el caso Contador que iba a tener lugar en los próximos días 1, 2 y 3 de agosto.

En él, las dos partes enfrentadas en este proceso, personadas en Alberto Contador y la Real Federación Española de Ciclismo (RFEC) por un lado y por la Unión Ciclista Internacional (UCI) y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) por otro, iban a exponer sus argumentos sobre una posible sanción por dopaje durante el Tour 2010 al ciclista madrileño al jurado del Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS), que dispondría a partir de entonces de entre uno y dos meses para emitir un dictamen condenatorio o absolutorio para Contador en base a una mezcla de interpretación legal y sentido común que suele desembocar en resoluciones habitualmente "sui géneris".

A petición de ambas partes
El retraso de la fecha de esta audiencia se produce a petición de las partes implicadas, que al igual que hicieron en junio han acordado solicitar un nuevo intercambio de alegaciones por escrito. Con esto los implicados en el proceso se procuran el conocimiento de cuando menos una parte de los argumentos de su contrario, encontrando así nuevos razonamientos en los dossieres ajenos y obteniendo tiempo para contrarrestarlos dado que la audiencia ante el TAS se pospone automáticamente dos meses más. A partir de ahora se desata la especulación. Este nuevo retraso podría ser un paso más hacia el empate técnico entre ambas partes en el juicio ante el TAS; ambas tendrán perfectos argumentos y respuestas para estos, lo cual provocaría que el dictamen final dependiera de valoraciones minuciosas o incluso subjetivas. Estos dos meses ‘extra’ supondrán también tiempo disponible para que quienes defienden la inocencia de Contador y quienes propugnan su culpabilidad lleguen incluso a consensuar una salida para esta kafkiana situación.

Ambas partes parecen dispuestas a llevar el caso hasta el final. Contador quería defenderse en primera persona, no tenía "nada que esconder" según contó su hermano Fran en El País; Pat McQuaid, por su parte, se descolgó con unas declaraciones beligerantes al comentarista inglés Ned Boulting en las cuales afirmaba no creerse "la historia de la carne". Sin embargo, tampoco se antoja que tengan prisa por ello vistos los dos retrasos, incluyendo el precedente desde junio a agosto, que lleva la audiencia ante el TAS. Este retraso pospondrá a su vez el dictamen, que podría haber tenido lugar en septiembre (coincidendo con la Vuelta) o a lo sumo en octubre, no se dará cuando menos hasta diciembre. Con ello, el positivo por clembuterol de Alberto Contador podría tardar hasta año y medio en traducirse en una sanción o una absolución, insólitas ambas por su naturaleza y su dificultoso alumbramiento.

Fuente: Arueda.com

miércoles, 27 de julio de 2011

Aquatló Tarragona

Us convidem a que participeu en la primera edició del Aquató Tarragona, que celebrem el proper 4 de Septembre de 2011.

Un circuit de 2.5K corrent, 1K natació i acabar amb altres 2.5K de cursa a peu. I també tens la possibilitat de fer el teu Equip (masculí / femení / mixte) per participar!
No esperis més i vina a gaudir d'una prova diferent!

enlace: Aquatló Tarragona

viernes, 22 de julio de 2011

Grande Alberto




Rolland se ha impuesto en la 19 etapa del Tour de Francia por delante de Samuel Sánchez y de Alberto Contador. El de Pinto ha sido protagonista de la etapa con sus contínuos ataques y ha arañado algunos segundos a los Schleck y a Cadel Evans que no parecen a priori suficientes para disputar el maillot amarillo en la contrarreloj del sábado. Andy Schleck se pone por fin el 'maillot jeune'.

La ascención al detalle

El francés Pierre Rolland se impuso en el alto de Alpe D'Huez, llegada de la decimonovena etapa del Tour de Francia, en la que los españoles Alberto Contador y Samuel Sánchez pusieron el espectáculo de una carrera en la que el el luxemburgués Andy Schleck es el nuevo líder. Contador lo intentó hoy para responder a la decepción de ayer jueves pero Rolland y Sánchez, que acabó segundo, impidieron la victoria del tres veces ganador del Tour.

El mayor de los Schleck fue el primero en quedarse, un kilómetro después desistieron Evans y Voeckler. Por la cima Contador y Andy Schleck aventajaban en 34 segundos a Voeckler, y 1:35 al grupo con Evans, Sánchez, el italiano Ivan Basso y Franck Schleck.

En la ascensión al Galibier, Evans tomó el mando de los perseguidores y en la cima estaba a solo treinta segundos de Schleck y Contador. Mas atrás viajaban el italiano Basso, a 1:09, y el grupo de Voeckler a 1:34.
En el descenso y en el llano que precedía a Alpe D'Huez, hubo reagrupamiento entre todos los favoritos. Tras 95 kilómetros de gran batalla, la etapa volvía a empezar.

El desenlace

A poco de iniciarse el puerto, Contador volvió a atacar y se fue en solitario. Por detrás Andy Schleck y Cadel Evans se marchaban y mantenían unidos.
Adelante Rolland se aprovechó del trabajo por detrás de Samuel Sánchez para recortar distancias a Contador, que notó la fatiga al final y fue rebasado por el francés, primero, y el español después.

Jornada decisiva

En la general, el pequeño de los Schleck saldrá mañana de líder en la contrarreloj que decidirá la carrera, con el australiano Cadel Evans, que hoy supo responder a todos los ataques, como gran favorito. El primer ataque del de Pinto fue a 92 kilómetros de meta, en el ascenso al Telegraphe. Le siguieron los hermanos Schleck, Evans y el líder de la general Thomas Voeckler.



- Clasificación de la decimonovena etapa:

.1. Pierre Rolland (FRA/Europcar) 3h 13:25
.2. Samuel Sánchez (ESP/Euskaltel) a 14
.3. Alberto Contador (ESP/Saxo Bank) a 23
.4. Peter Velits (SVK/HTC) a 57
.5. Cadel Evans (AUS/BMC) m.t.
.6. Thomas De Gendt (BEL/Vacansoleil) m.t.
.7. Damiano Cunego (ITA/Lampre) m.t.
.8. Frank Schleck (LUX/Leopard) m.t.
.9. Andy Schleck (LUX/Leopard) m.t.
10. Ryder Hesjedal (CAN/Garmin) a 1:15

20. Thomas Voeckler (FRA/Europcar) a 3:22

- Clasificación general:

.1. Andy Schleck (LUX/Leopard) 82: 48:43
.2. Frank Schleck (LUX/Leopard) a 53
.3. Cadel Evans (AUS/BMC) a 57
.4. Thomas Voeckler (FRA/Europcar) a 2:10
.5. Damiano Cunego (ITA/Lampre) a 3:31
.6. Alberto Contador (ESP/Saxo Bank) a 3:55
.7. Samuel Sánchez (ESP/Euskatel) a 4:22
.8. Ivan Basso (ITA/Liquigas) a 4:40
.9. Tom Danielson (USA/Garmin) a 7:11
10. Pierre Rolland (FRA/Europcar) a 8:57

Fuente: http://www.mundodeportivo.com

miércoles, 20 de julio de 2011

Triatló de la Vila 2011






Aquí dejo la crónica de mi primer Tri de la temporada:

Llego con mucho tiempo, haciendo madrugar a toda mi familia :) que me acompañaban, ya que tenia que recoger el dorsal el mismo día de la carrera y como había mucha gente lo prefiero. Hago un poco de cola y recogí el Chip, dorsal, etc...

Y como aun quedaba más de una hora para el inicio, me dedico a comer algo, una manzana concretamente, en eso que se me acerca un compañero con una bici de paseo y me dice si tengo herramientas para sacar un guardabarros y lo miro pero no llevaba y no lo puedo ayudar, al cabo de un minuto se me acerca otro y me comenta que ha pinchado y no sabe cambiar la rueda y que si le puedo ayudar, me quedo un poco extrañado pero le ayudo, que menos, yo también he sido novato, rápidamente veo que la bici es nueva, las cubiertas están con muy pocos kilómetros, y le voy explicando la mecánica del cambio de rueda, el hombre me lo agradece y le deseo suerte, me quedo un rato esperando antes de entrar, haber si viene alguna mujer y quiere que le ayude en algo, porque visto lo visto, pero no cae la breva... :):).

Entro a boxes y me sitúo en la zona noble, con todos los federados, este año bastante más gente que el año pasado en los boxes casi no se cabe, y voy preparando meticulosamente mis cosas, escucho por megafonía que recortan el tramo a nado unos 150 metros, no me hace mucha gracia ya que mi objetivo de bajar de 1:20:00 en esas condiciones ya no es un reto, pero bueno "después me enteraría, que estuvieron apunto de anular el sector de nado" ya que había mucho mar de fondo y habia que bordear un espigón y había peligro.

Me dirigí a la zona de natación, me tiro al agua unos 15 minutos antes de empezar, el agua fría para mi gusto y me sitúo en el cajón de salida que de la gente que eramos tienen que abrirlo por la parte trasera, no tenia claro si salir más delante, al lado, al final salgo detrás y centrado.

Dan la salida y como siempre un caos, no se puede nadar, había zonas que me tenia que parar para no chocar, golpes etc... hasta llegar a la primera boya muy mal, entonces veo un resquicio y decido trazar por fuera y coger menos tráfico, pero ya no había nada que hacer, por lo menos no pierdo muchas posiciones, pero me doy cuenta que voy detrás y salgo en unos 600m con un tiempo de 00:14:01, lo dice todo :(

La transición para los que hayan ido alguna vez a esta carrera muy larga hasta la zona de boxes (T1 00:01:50), cojo la bici y salgo lo más rápido posible.

En la bici, rápido salgo con un grupo y voy a rueda somos unos 8, rápido veo que hay un compañero del Prat que iba bastante potente y cojo rueda, vamos dando relevos hasta coger a un grupo que teniamos delante, nos ponemos en cabeza y nos animamos un poco para coger a otro grupo que había, en este tramo iba muy bien y cómodo, haber a plato y con esfuerzo pero en ningún momento me descolgué, eran 2 vueltas, cogemos al grupo y aquí se produce un poco de descontrol ya que somos nos 15 o 20 y quedaba poco para meta, entonces tenia 2 opciones quedarme en cola y descalarme o tirar para delante e intentar sacar unos metros, como iba bien decido por lo segundo, y llego con tal enchufe a meta que tengo que clavar frenos ya que de la gente que había poniendo el "peu a terra" había una pequeña retención Tiempo: 00:28:17, este tiempo es un poco ficticio ya que no cuenta el tiempo en box y a mi me salían 18 Km, pero bueno muy contento.

Aqui veo el único fallo que al llegar a boxes tengo que dar toda la vuelta con la bici y nos cruzamos con gente que salían del agua en las últimas salidas y apunto estamos de ir por los suelos. Llego a mi posicón y me calzo los zapatos, gorra y a correr...(T2 00:01:58)

Era un circuito de 2.5 Km de ida y vuelta, salgo a un buen ritmo pero sin quemarme en los primeros kilómetros, después en la última vuelta apreté un poco más 00:20:03 de tiempo.

Llego a meta con un tiempo de 01:06:12, muy contento por el tiempo lástima de la natación que ha sido donde he penalizado, pero bueno, veo que los entrenos y la experiencia dan sus frutos

miércoles, 6 de julio de 2011

Informar para todos los interesados en correr un buen Tri en tarragona que se celebrara uno el 14/08/11, en categoría Sprint

Mas info: ZOOT TRIATLO TARRAGONA


Animaros y nos vemos.